Kebiasaan Buruk yang Berdampak pada Kesehatan dan Keindahan Payudara

Di artikel ini kami akan jelaskan mengenai Kebiasaan buruk yang berdampak pada kesehatan dan keindahan payudara. Payudara menjadi bagian anggota tubuh yang memerlukan perhatian dan perawatan ekstra. Namun kenyataannya sedikit saja kaum hawa yang memahami betapa pentingnya menjaga kecantikan payudara.

Kebiasaan Buruk yang Berdampak pada Kesehatan dan Keindahan Payudara

Kebiasaan buruk yang berdampak pada kesehatan dan keindahan payudara

Kebiasaan buruk yang berdampak pada kesehatan dan keindahan payudara seperti yang dijelaskan di bawah ini.

1. Ukuran bra yang tidak tepat

Sebuah penelitian mengatakan bahwa kebanyakan produk bra tidak didukung oleh fitur yang menguntungkan payudara. Maksudnya, ada beberapa payudara yang dirancang hanya menawarkan keindahan secara estetika saja, tetapi tidak memenuhi kebutuhan yang diperlukan payudara agar selalu sehat, kencang dan padat.

Mengenakan bra yang kekecilan menyebabkan payudara kecil dan timbul rasa sakit, sedangkan bila menggunakan bra yang kebesaran membuat payudara turun dan kendur. Sebuah studi yang digelar selama 15 tahun dan hasilnya dipublikasikan pada 2013 lalu menyimpulkan, wanita seharusnya tidak mengenakan bra untuk menghindari sesak napas dan menurunnya kekuatan otot di bagian lingkar dada. Pilihannya ada pada saat ada mengenakan bra atau tidak.

2. Kurang air putih

Air putih merupakan cairan ajaib dengan sejuta manfaat positif untuk tubuh. Air putih tidak hanya baik untuk keindahan kulit wajah saja, tapi juga kaya khasiat untuk kecantikan kulit payudara. Sebab kurang air putih bisa menyebabkan kulit payudara kering dan timbul bercak-bercak hitam akibat penuaan dini.

3. Lalai oleskan sunblock

Bukan hanya kulit wajah yang patut diberikan perawatan ekstra agar terlihat menawan. Kulit di area payudara juga wajib dilindungi dari paparan matahari, terutama bagi yang hobi berenang dan berjemur di tepi pantai. Oleskan sunblock secara rutin pada payudara secara menyeluruh untuk mencegah kekenduran dan penuaan dini pada kulit sekitar dada.

4. Merokok

Sebuah penelitian selama delapan tahun menyimpulkan bahwa merokok memiliki kontribusi besar pada kondisi dan kecantikan payudara. Karena nikotin dapat memecahkan elastin yang merupakan jaringan elastis pada kulit sekitar payudara. Elastin adalah protein yang mengikat tisu kulit agar tetap elastis meskipun Anda aktif bergerak dan beraktifitas.

5. Diet lama

Salah satu kebiasaan buruk wanita dalam menjalani diet adalah cepat bosan. Alhasil, berat badan yang telah turun kembali bergerak ke angka semula. Ini yang menyebabkan berat badan naik turun seperti gerakan yoyo. Selain memberikan efek buruk pada tubuh, gaya diet yang demikian, bisa membuat bentuk payudara berubah-ubah secara drastis. Perlu diketahui, saat berat badan turun, bagian tubuh yang lebih dulu mengecil adalah payudara. Sebab, 90 persen isi payudara wanita adalah lemak.

Demikian info sehat dan cantik tentang Dampak buruk pada payudara karena kebiasaan, semoga bermanfaat.

Referensi :

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Natural

Kopi Madu Teh

Ramuan Herbal

Resep Herbal Sekilas Ramuan Herbal Terapi Herbal

Suplemen

MSI Suplemen Lain Synergy WorldWide

Tanaman Herbal

Buah Herbal Sayur Herbal Tumbuhan Lain
Penyakit Kronis Penyakit Menular Penyakit Tak Menular
Program Diet Rendah Purin
Program Diet Rendah Purin bagi Penderita Asam Urat
Gejala Anemia yang Sering Terjadi
Gejala Anemia yang Sering Terjadi pada Kita
Faktor Penyebab Sakit Maag
Faktor Penyebab Sakit Maag atau Gastritis
Pedoman Umum Gizi Seimbang
Pedoman Umum Gizi Seimbang untuk Tubuh Sehat
Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Cepat
Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Cepat dan Tepat
Bahaya dari Merokok yang Jarang Orang Tahu
Bahaya dari Merokok yang Jarang Orang Tahu
Bijak dalam Menyikapi Pembalut Berklorin
Bijak dalam Menyikapi Pembalut Berklorin
Alternatif Cantik Solusi Lainnya Tips Sehat
Aplikasi Cantik Bronzer agar Lebih Natural
Aplikasi Cantik Bronzer agar Lebih Natural
No Preview
These Foods to Absolutely Avoid If You Want Clear, Glowing Skin
Ducati ‘has all the cards’ to win 2017 MotoGP title, says CEO

Hipnosis

Terapi Alternatif

Terapi Lain

NLP

Terapi Psikologi